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Fungoal バランスボードPRO 体幹バランストレーニング②

商品説明・詳細
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商品情報

Fungoal バランスボードPRO
体幹バランストレーニング

自宅トレーニングに使用しようと買いましたが、使いこなせずお蔵入りしていました。
使用回数は数回と少ないです。

自宅保管品となっております。
ペット、喫煙者はおりません

プチプチ梱包で発送させて頂きます。

■色
天板：マットグレイ/灰　底板：ブルー/青

■英名
Balance Board For Professional

■機能・特徴
体幹の鍛錬。バランス能力の向上。筋力の維持。平衡感覚のリセット・調整。股関節・足関節の可動性・柔軟性の改善。脳への刺激・活性化。運動不足対策、ストレス・猫背解消にも。

■女性向けファッション雑誌「anan（アンアン）」No.2126、2018年11月14日号で紹介されました！

■女性向けファッション雑誌「VOGUE JAPAN 2019年7月号で紹介されました！

FungoalのバランスボードPROは楽天市場でランクイン！

バランスボードPROとは

難易度の高いバランストレーニングで体幹と下半身を鍛える器具。

欧米で人気のユニークなバランストレーニング・グッズです。

体幹強化・筋力アップに効果があります。

両足を肩幅に広げ、ボードの上に乗り、腰を落とし、ひざを軽く曲げ、ボードの両端を地面から離すようにして、バランスを保ちます。

非常に不安定なボードの上で、全身を使ってバランスを取ろうとする動きは、バランス能力を上げるだけでなく、体幹トレーニングにも効果的。

言葉で説明すると実に簡単ですが、実際にやってみると、なかなか難しい・・・。

YouTubeで「BONGO BOARD」と検索すると、類似商品の参考動画を観れます。ぜひ一度チェックしてみてください。

① バランスボードPROのトレーニング効果体幹強化

体幹筋によってバランスを取ることで体幹を鍛えます。

② 筋力アップ

頸部筋、脊柱起立筋、下肢の筋力をアップします。

③ 関節の運動能力の向上

膝関節、股関節、足関節に力が働き、からだの柔軟性を高めます。

④ 脳の情報処理機能が発達

筋肉と脳が、平衡感覚の情報フィードバックを繰り返すことにより、適度な脳トレ効果が得られます。

商品の情報

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>エクササイズグッズ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし

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